Contemporary

Contemporary eli nykytanssi sopii kaikenikäisille ja -tasoisille tanssijoille, jotka haluavat syventää kehotuntemustaan ja ilmaista itseään liikkeen kautta. Nykytanssitunnilla harjoitellaan muun muassa lattiatekniikkaa, tasapainoa, dynaamisuutta sekä eri liikelaatujen tutkimista.

Nykytanssi toimii mainiosti sekä omana lajinaan että muiden tanssityylien rinnalla. Se kehittää kehonhallintaa, liiketietoisuutta ja luovaa ajattelua.

Tyypillisesti nykytanssitunti alkaa kehoa aktivoivalla lämmittelyllä ja kehotietoisuutta vahvistavilla harjoitteilla. Tunnin aikana tehdään erilaisia liikeyhdistelmiä sekä lattialla että tilassa liikkuen. Mukana voi olla myös improvisaatioharjoituksia, parityöskentelyä tai koreografista työskentelyä.